Tränings kompis.

När jag går ut och går, cyklar, springer eller vad jag nu gör så har jag med mig min Hund Tequila. Då jag är ute och går med henne så tränar jag samtidigt henne som typ fot osv.

Jag har inte hunnit äta frukost än, är inte ens hungrig...

Börja nytt liv!

Imorgon ska jag börja om på en ny kula. Gå upp tidigt och varje morgon gå ut och springa eller gå...
Ta en bra frukost utan smör.
Ät en bra lunch med mycket sallad och dricka vatten.
Gå ut och gå.
Ät middag med mycket sallad och dricka vatten.
Kanske gå ut och gå?

Hur många gånger tycker ni att man ska gå ut och gå? eller springa?

Deprimerad.

Förlåt att jag inte bloggat på länge.. men i Fredags så hände något som absolut inte fick hända...
Jo jag började frossa chips osv.. och efter det så har jag jätte svårt att komma tillbaka till det som jag hade innan... Varje måltid så tar jag mer och äter så jag nästan spricker och det är jätte jobbigt för mig..

Har ni något bra tips som man kan använda sig av??
Måste verkligen nå min drömvikt och nå ett bättre liv!!

Händelserik H-vetes dag..

går inte in så jätte mycket på det för det rör mitt privat liv som jaginte vill ta upp på bloggen...

Men igår var jag ute och sprang för första gången på länge och det var verkligen bra för mig, jag trodde att jag var i sämre form än vad jag var..

Men nu ska man ut och gå i regnet antar jag.. ska försöka väga mig också och mäta runt magen, osv :)